Fenugrec, Graines Bio, 50 gr

Ces graines de fenugrec 

(Trigonella foenum-graecum) sont Bio .

La graine de fenugrec est aussi appellé " halba".

Le fenugrec est cultivé depuis de nombreuses années, 

il était utilisé en France pendant la Seconde Guerre Mondiale pour ses valeurs nutritives.

Certains affirment que les égyptiens l'utilisaient, qu'elle était surnomée "plante alimentaire".

Le fenugrec était également utilisé pendant le Moyen- âge pour ses vertus pour les cheveux cassants, alopécie.
La graine de fenugrec est  nutritive.

Elle est riche en vitamines, soufre, fer, protéines, calcium, magnésium ... 

Il contient des fibres mucilagineuses .

Elle aide les personnes qui souffre d'anémie, 

et d'anorexie ( elle ouvre l'appétit) .

Il faut faire une infusion et l'a consommer.

Le fenugrec est stimulant et fortifiant .

La graine est utilisé en médecine traditionnelle et en cuisine, 

notamment en Inde, Turquie, Pays du Maghreb et Arabie Saoudite.

Le fenugrec favorise la production de lait.

( Il est conseillé de prendre chaque matin une cuillère à café de poudre avec du miel) .

Certaines personnes trouvent qu'en l'a consommant il y a une "odeur" dans leurs aisselles.

Personnellement nous n'avons pas remarqué cet effet.

• Conseil d'Utilisation: 

Faire une décoction.

Producteur : Herboristerie

Conditionnement : 50 gr

• Contre indication : Ne pas consommer de fenugrec pendant la grossesse.